ライザップを利用した男性の口コミ

もとも体重は重く、大学院での研究のストレスからか20キロも増えてしまいました。コレステロール値も悪く、仕方なく運動を始めましたが、自己流だとやはりダメなのか失敗の連続でした。
そんな中、妻がテレビでライザップのCMを観て「これなら痩せるかも」って勧めてきたので入会しました。
僕は24回コースでお願いして、ACTIVEとBURNを使って最終的には25キロの減量に成功しました。
トレーナーさんが悪いってよく小耳にはさんでましたけど、僕の時はそんなこともなく、あまり悪い印象はなかったです。それにトレーニングにも付いていけてました。
ただ、低糖質のため食費がかさむのと、食事の準備は苦労しました。少しでも食べすぎると怒らるのでこの期間は食べるのが嫌になりましたね（笑）
サプリメントも飲んでましたけど、これは3ヵ月くらいで止めちゃいました。
今では自分で普通にジムに通いながら体重はキープしてますし、合う合わないはあると思いますが、僕は入会してよかったです。

6月初めに入会して3ヵ月で体重を落としました。他の人が言ってるように確かに食事制限やセッションは大変ですし、正直きつかったですけど、トレーナーさんが親身になって相談にのってくれたので頑張れました。その努力もあって、定期的に体重は減っていきました。それに身体も柔軟になり、メタボリックだった体型も筋肉質になりました。私は頑張れば必ず結果は出ます。これは断言できますね。それでも落ちない、結果が出ないって人は努力が足りないんだと思います。

ライザップで効果が出なかったって人は多分隠れて間食をしてたり、報告後に報告してない物を食べたりしてたからだと僕は思います。それか、トレーニングがない時はダラダラして運動をしようとしなかったかですね。僕はライザップでしっかり効果を出すことができました。規則正しい生活や適度な運動を進んですることで痩せるのは当たり前ではあるんですけど、じゃあ何が適切なのかと言われると難しいですよね。世の中色んなダイエット方法がネット上に載ってて、何が正しいとかっていうのは隠れてるような感じがします。そうするとなかなか難しいのでそういう意味ではライザップはいいと思います。料金は少し高めではありますけど、それが食事制限とかもコースに含まれてるのでそれを考えたら妥当だと思います。昔に一回食事制限をした事があったんですけど、「夜何時以降は食べない」とか「運動をしましょう」とか誰でも知ってるような事しか言われなくてがっかりした思い出があります。そこで言えばライザップは具体的に指導してくれて、なんで食べない方がいいのか事細かに教えてくれたので納得して先に進めました。

僕がライザップを選んだのは簡単で、知名度が高かったからです。有名なら痩せられるっていうとっても安易な考えで始めました。
同じようにダイエット目的の他の所に比べてもやってる事はわかってるくらいの有名な所の方が結果が出やすいんじゃないかと思ったんです。
ただ、金銭的にはそれなりに知名度があるだけに少々高い感じがしました。多分僕はトータルで30万くらいですかね。
僕がやったのは大体中くらいのコースだったので、もう少し安くできるコースもあれば高いコースもありますで参考になるかもしれないです。
効果はまだ途中なので何とも言えないですけど、着実に落ちてるかなって感じです。