ライザップを利用した男性の口コミ

こちらではライザップに通う男性の口コミを載せていきます。

ダイエットジムだと女性の会員の方が多いイメージもあるかもしれないですが、男性の会員も結構います。むしろ男女比は半々くらいです。

そこで、ライザップに関してのいい口コミ悪い口コミ含めて、通ってる方のリアルな感想をまとめて載せていくので通う時の参考になればと思います。

男性視点の口コミ一覧

34歳　男性

もとも体重は重く、大学院での研究のストレスからか20キロも増えてしまいました。コレステロール値も悪く、仕方なく運動を始めましたが、自己流だとやはりダメなのか失敗の連続でした。
そんな中、妻がテレビでライザップのCMを観て「これなら痩せるかも」って勧めてきたので入会しました。
僕は24回コースでお願いして、ACTIVEとBURNを使って最終的には25キロの減量に成功しました。
トレーナーさんが悪いってよく小耳にはさんでましたけど、僕の時はそんなこともなく、あまり悪い印象はなかったです。それにトレーニングにも付いていけてました。
ただ、低糖質のため食費がかさむのと、食事の準備は苦労しました。少しでも食べすぎると怒らるのでこの期間は食べるのが嫌になりましたね（笑）
サプリメントも飲んでましたけど、これは3ヵ月くらいで止めちゃいました。
今では自分で普通にジムに通いながら体重はキープしてますし、合う合わないはあると思いますが、僕は入会してよかったです。

52歳　男性

6月初めに入会して3ヵ月で体重を落としました。他の人が言ってるように確かに食事制限やセッションは大変ですし、正直きつかったですけど、トレーナーさんが親身になって相談にのってくれたので頑張れました。その努力もあって、定期的に体重は減っていきました。それに身体も柔軟になり、メタボリックだった体型も筋肉質になりました。私は頑張れば必ず結果は出ます。これは断言できますね。それでも落ちない、結果が出ないって人は努力が足りないんだと思います。

43歳　男性

僕はライザップは痩せると思います。でも食事制限や運動をしなくなったら体重は元に戻ります。トレーナーさんの言うとおりにしていれば必ず痩せる事はできますので根気強く続けられる方なら成功すると思います。僕は言うとおりにしたら少ないですが体重も体脂肪率も減らすことができました。酒好きは1日2杯位で我慢できれば成功するかもしれません。肝臓をケトン体のために使ってください。

47歳　男性

正直食事制限はつらいですが、私はなんとか13kg痩せる事ができましたし、筋肉もつきました。ただ、ちょっとなぁって思ったのはプロテインとかとか色んなものを買わされるので結構出費があったのでここはどうなんだと思っちゃいました。スタッフさんは感じが良くて話しやすい感じでしたね。まぁそんな人から勧められると買っちゃいますよね（笑）因みにやらなくなると結構あっけなくリバウンドします。しにくいですよって言ってましたけど、1年くらいかけてゆっくりと戻ってきましたね（笑）

58歳　男性

他の方も言ってますけど、基本は糖質制限と週2回のトレーニングです。それからそれだけだと足りないのでトレーニングがない時でもウォーキングをしてました。元の体重が100キロあったので目標を70キロにして始めたんですけど、3ヵ月だとちょと厳しいかもって言われました。まぁそれでもできるだけやってみようと思って3ヵ月コースで始めました。結果的には目標の70キロにはなりませんでしたけど、それでも80キロ台になりました。ライザップを始める前は気にせずに食べたいものを食べてて家ではゴロゴロして自分にとにかく甘い生活をしてたんです。なので、辞めたらもしかしたらリバウンドするかもって思ってました。ただ、ご飯とかを解禁して食べるようになったんですけど、ちょっとしたことに気を付けてたら逆に70キロ台まで落とすことができたんです。値段は確かに安くはないですけど、それなりに効果があるんだなって思いましたね。

41歳　男性

ライザップで効果が出なかったって人は多分隠れて間食をしてたり、報告後に報告してない物を食べたりしてたからだと僕は思います。それか、トレーニングがない時はダラダラして運動をしようとしなかったかですね。僕はライザップでしっかり効果を出すことができました。規則正しい生活や適度な運動を進んですることで痩せるのは当たり前ではあるんですけど、じゃあ何が適切なのかと言われると難しいですよね。世の中色んなダイエット方法がネット上に載ってて、何が正しいとかっていうのは隠れてるような感じがします。そうするとなかなか難しいのでそういう意味ではライザップはいいと思います。料金は少し高めではありますけど、それが食事制限とかもコースに含まれてるのでそれを考えたら妥当だと思います。昔に一回食事制限をした事があったんですけど、「夜何時以降は食べない」とか「運動をしましょう」とか誰でも知ってるような事しか言われなくてがっかりした思い出があります。そこで言えばライザップは具体的に指導してくれて、なんで食べない方がいいのか事細かに教えてくれたので納得して先に進めました。

30　男性

それなりに知名度も高くて、有名な芸能人も使ってCMやったりしてるのでここなら大丈夫かなと思って始めたんですけど、少し期待はずれでした。
見学だけで行ったのにいつから参加できるのかとか、説明の段階で高いコースを勧めたりしました。
その中でも僕は一番安いコースを選んでやりましたけど、僕の時はスタッフの対応はそこまでいいとは感じませんでした。
これが数千円くらいのスポーツクラブとかならそこまで気にもしないと思うんですけど、数十万くらい払ってしっかりしたトレーニングジムにきてるので、それを考えると態度は少し気になりました。
痩せればいいって思ってやってるなら少しそれは良くないじゃないかなと思います。
僕は結局少し痩せましたけど、契約期間が終わったら延長はしませんでした。

51歳　男性

僕がライザップを選んだのは簡単で、知名度が高かったからです。有名なら痩せられるっていうとっても安易な考えで始めました。
同じようにダイエット目的の他の所に比べてもやってる事はわかってるくらいの有名な所の方が結果が出やすいんじゃないかと思ったんです。
ただ、金銭的にはそれなりに知名度があるだけに少々高い感じがしました。多分僕はトータルで30万くらいですかね。
僕がやったのは大体中くらいのコースだったので、もう少し安くできるコースもあれば高いコースもありますで参考になるかもしれないです。
効果はまだ途中なので何とも言えないですけど、着実に落ちてるかなって感じです。